Matrimoniale anal

Exercitiile Kegel pot oferi, de asemenea, beneficii pentru urgenta intestinala, incontinenta si scurgeri din anus si rect.

PFM-urile care va inconjoara zona din spate pot fi, de asemenea, consolidate pentru a imbunatati tonusul si rezistenta in sfincterul anal si muschii din jur pentru a ne oferi o capacitate imbunatatita de a gestiona incontinenta. In plus, exercitiile Kegel anal pot fi de mare ajutor pentru persoanele care se angajeaza in joc anal receptiv receptiv pentru a ajuta la crearea muschilor sfincterului mai puternici pentru un ton mai bun. 3.

Evelinavoicu
Evelinavoicu, 27 ani
Danyeela
Danyeela, 23 ani
M333
M333, 30 ani
Memediedis
Memediedis, 26 ani
Valentine_30
Valentine_30, 28 ani
Cati
Cati, 28 ani
Vio_sab
Vio_sab, 23 ani
Consuelo88
Consuelo88, 23 ani
Mmariela
Mmariela, 30 ani
Nicol37aiud
Nicol37aiud, 21 ani
Ina67
Ina67, 30 ani
Pissy_mik
Pissy_mik, 23 ani

La fel de minunat si delicios pe cat este acea fantezie, nu sunt cele mai bune practici sexuale mai sigure.

Ati putea incepe cu ceva de genul "Vreau sa va penetrez fundul" si sa vedeti cum raspunde. Ati putea sa-l intrebati direct ce doreste, cu "ce fel de joc anal veti dori sa faceti in viitor? " S-ar putea sa-i ceri sa traga clipuri porno sau fragmente de povesti erotice care sa demonstreze tipul de anal pe care ar dori sa-l primeasca.

Andra01
Andra01, 22 ani
Dragutzicatzica
Dragutzicatzica, 25 ani
Red_rose
Red_rose, 21 ani
Kiki1676
Kiki1676, 26 ani
Femina2007
Femina2007, 30 ani
Deny111
Deny111, 29 ani
Serelia_nic
Serelia_nic, 22 ani
Miki_li
Miki_li, 22 ani
Corni
Corni, 24 ani
Maria_toma
Maria_toma, 31 ani
Ingertrist31
Ingertrist31, 31 ani
Vera345
Vera345, 22 ani

Fiecare antrenament pe zi, faceti trei seturi de 20 de repetari pentru un total de 60 de repetari.

Pentru repetarile dvs. de 20, incercati sa faceti stoarceri Kegel standard si mentineti / stoarceti timp de trei secunde pe a cincea, a 10-a, a 15-a si a 20-a repetare. In timpul seturilor de seara, concentrati-va pe Kegels anal cu repetari. In esenta, vei face 60 de repetari dimineata, 60 de repetari dupa-amiaza si 60 de repetari noaptea, timp de trei zile pe saptamana timp de 12 saptamani.

Mariandumitru
Mariandumitru, 26 ani
Monicanego
Monicanego, 26 ani
Vanesssa
Vanesssa, 21 ani
Elena02
Elena02, 24 ani
Tyna_2010
Tyna_2010, 21 ani
Daiana10
Daiana10, 27 ani
Ioanini
Ioanini, 29 ani
Andra39
Andra39, 26 ani
Florina7
Florina7, 30 ani
Dia1991
Dia1991, 23 ani
Dakini
Dakini, 30 ani
Indi_t77
Indi_t77, 22 ani

" Cu cat stii mai mult.

De asemenea, puteti varia atunci cand faceti stimularea - in timpul actului sexual, de exemplu, sau chiar in timpul sexului anal. Cu practica, vei putea sa-i faci punctul culminant prin stimularea g-spot la fel de usor, pe masura ce ii oferi un orgasm clitoral. Ce spun adevaratele femei "Fii bland, nu face presiune asupra ei si, atunci cand o gasesti, nu te bucura de toate degetele", spune Stephanie, 24 de ani.

Dor_dor
Dor_dor, 24 ani
Marielena
Marielena, 31 ani
Deea90
Deea90, 29 ani
Elli_ana2
Elli_ana2, 27 ani
Vivian212
Vivian212, 24 ani
Ispita_vie
Ispita_vie, 26 ani
Delis
Delis, 26 ani
Lenica40
Lenica40, 28 ani
Numai_una
Numai_una, 25 ani
Cris8bi
Cris8bi, 24 ani
Adriana01011974
Adriana01011974, 30 ani
Ellabia
Ellabia, 29 ani

Draga cum se face, Eu si sotul meu suntem la mijlocul anilor 40 si suntem fericiti impreuna de peste 20 de ani acum, inclusiv productia a doi copii mici.

Sexul a starnit si s-a scurs de-a lungul anilor si vreau sa lucrez la maximizarea etapei mele actuale de "curgere" si sa condimentez lucrurile. Cand facem sex (nu este atat de frecvent pe cat mi-as dori), este foarte bun si este foarte atent la "toate" nevoile pe care le am. De curand, si-a exprimat interesul pentru unele chestii cu capul final (am fost complet anal pentru mine de cativa ani cu o satisfactie ridicata).

Calugarita
Calugarita, 31 ani
Martisor
Martisor, 28 ani
Kora_75
Kora_75, 25 ani
Shakkirra1
Shakkirra1, 23 ani
Rusuconstant
Rusuconstant, 30 ani
Vio37
Vio37, 30 ani
Nana1_2008
Nana1_2008, 23 ani
Prafuita
Prafuita, 29 ani
Toyou
Toyou, 23 ani
Aspasia
Aspasia, 22 ani
Diana221
Diana221, 27 ani
Alina_bz_
Alina_bz_, 27 ani

Ne-am intalnit la Pine Box si Ass Blower parea al naibii de bine.

A verificat toate casutele "acest tip nu arata prea nebun", asa ca ne-am indreptat inapoi in apartamentul lui pentru a merge in orasul lirei. Am ajuns in apartamentul lui si a batut o sticla de vin si ne-a spus: "Ne vom imbata si vom face niste rahaturi groaznice pe care nu le-ai facut niciodata". Ma gandesc in secret: "Bine tipule, doar pentru ca ai facut anal o data la facultate nu te face sa fii rau".

Didishor
Didishor, 28 ani
Bima
Bima, 23 ani
Trat
Trat, 25 ani
Ceren82
Ceren82, 27 ani
Chisiu
Chisiu, 26 ani
Ema_radulescu
Ema_radulescu, 29 ani
Bianka_78
Bianka_78, 22 ani
Elena__
Elena__, 23 ani
Trompetzica
Trompetzica, 26 ani
Rytgtgd
Rytgtgd, 28 ani
Lili10
Lili10, 29 ani
Pixy_205
Pixy_205, 26 ani

Cand efectuati penetrarea, apucati baza curelei pentru a o directiona.

Mai ales la introducere. Nu uita sa-i oferi sotului tau in jur sau sa-l indrume sa-si stranga propriile organe genitale - orice i se potriveste. Mergeti lent si amintiti-va ca prostata este la doar cativa centimetri distanta de orificiul anal. Folositi o multime de lubrifianti. In timp ce de fapt faci sex, continua sa comunici.

Manu_t
Manu_t, 26 ani
Marcela_strong
Marcela_strong, 22 ani
Myrella31
Myrella31, 24 ani
Danakiss
Danakiss, 31 ani
Mihaela_y
Mihaela_y, 23 ani
Dianaenache
Dianaenache, 31 ani
Vycky
Vycky, 21 ani
Monika_1
Monika_1, 30 ani
Camy17
Camy17, 23 ani
Karlyta1980
Karlyta1980, 28 ani
Manuelasallu
Manuelasallu, 28 ani
Strunfitavesela
Strunfitavesela, 30 ani

De asemenea, ofera un acces excelent la gat si sani, astfel incat sa puteti obtine o multime de sarutari pasionale si mult timp intim pentru fata in fata. 3.

Stand din spatele Carlee Ranger Un alt favorit al sexului public care poate functiona si pentru anal, aceasta pozitie este relativ simpla; amandoi stai in picioare si o introduci din spate. Poate fi complet verticala, caz in care veti dori fie un perete, fie un copac, fie un obiect similar vertical pentru a se sprijini.

Bella_sava
Bella_sava, 30 ani
Camelia1981
Camelia1981, 28 ani
Popescumonica
Popescumonica, 27 ani
Elisa23
Elisa23, 31 ani
Crocodil61
Crocodil61, 28 ani
Diana_ser
Diana_ser, 30 ani
Loricica72
Loricica72, 30 ani
Divolitza
Divolitza, 25 ani
Ioanatarantula
Ioanatarantula, 22 ani
Criss05
Criss05, 27 ani
Pisu_catalina
Pisu_catalina, 26 ani
Jenea12
Jenea12, 25 ani

Daca, in pasiunea de pasiune, esti atat de depasit de dorinta ta pentru ea, incat iti iei o parte normal deloc sexy din corpul ei si o pui in gura, ii comunici pasiunea ta intr-un mod incontestabil.

Si daca ideea de a-i pune degetele de la picioare in gura te dezactiveaza, hei, poti sa incepi mereu cu unul dintre degete si sa-ti faci treaba - mesajul este acelasi. 9. Ea doreste unele jocuri anal Ok, aceasta cu siguranta necesita o conversatie prealabila si consimtamantul ei inainte de a te scufunda, dar sansele sunt bune, va dori la un moment dat jocul din spate prezentat in anticsul dormitorului tau - indiferent daca este ceva relativ usor, care implica un deget sau o

Iubyrea
Iubyrea, 26 ani
Bitanescu
Bitanescu, 21 ani
Aleahim
Aleahim, 27 ani
Nicole47
Nicole47, 24 ani

Impartasirea spatiului cu partenerul / partenerii dvs.

Doriti sa evitati sa va aflati in acelasi loc in acelasi timp cu ceilalti parteneri? Sunteti bine sa impartasiti spatiul atat timp cat nu trebuie sa asistati la afisari de afectiune intre ei? Ce parere aveti despre a merge pe trei sau patru-alea? Actele sexuale si practicile sexuale sigureCe parere aveti despre diferite tipuri de sex, cum ar fi sexul oral, sexul anal, sexul unic cu un strain sau BDSM?

Odata ce te afli in interiorul ei, aceasta pozitie devine mai usoara, pe masura ce iti zboara pelvisul inainte si inapoi pana cand amandoi cobori.

Daca echilibrul dvs. este suficient de bun, exista si un potential joc de anal sau de sfarc cu mainile. 4. Genunchi si Livrare Carlee Ranger O alta pozitie de genunchi, aceasta nu necesita, de asemenea, un pat sau chiar o suprafata draguta pentru a-ti face lucrurile. Te urci in genunchi, odihnindu-ti fundul pe hamstrings.

Plankingul din spate este o pozitie in care partenerul feminin se afla stomacul cu picioarele stranse si este patruns din spate.

Aceasta pozitie necesita putina munca in numele ei, dar se simte uimitor, deoarece picioarele ei sunt asezate strans, ceea ce creeaza o intrare mai stransa pentru el si o senzatie sporita pentru ea. " 5. Scari in stil caine Carlee Ranger O alta configuratie care functioneaza pentru sexul anal sau sexul vaginal, sexul Doggy-style pe scari profita de inclinatia naturala si de pasi pentru a crea unghiuri noi si suporturi pentru o pozitie clasica.