Matrimoniale anal

Exercitiile Kegel pot oferi, de asemenea, beneficii pentru urgenta intestinala, incontinenta si scurgeri din anus si rect.

PFM-urile care va inconjoara zona din spate pot fi, de asemenea, consolidate pentru a imbunatati tonusul si rezistenta in sfincterul anal si muschii din jur pentru a ne oferi o capacitate imbunatatita de a gestiona incontinenta. In plus, exercitiile Kegel anal pot fi de mare ajutor pentru persoanele care se angajeaza in joc anal receptiv receptiv pentru a ajuta la crearea muschilor sfincterului mai puternici pentru un ton mai bun. 3.

Evelinavoicu
Evelinavoicu, 29 ani
Valentine_30
Valentine_30, 30 ani
Vio_sab
Vio_sab, 25 ani
Memediedis
Memediedis, 28 ani
Danyeela
Danyeela, 25 ani
M333
M333, 32 ani
Cati
Cati, 30 ani
Cristina_veronica
Cristina_veronica, 27 ani
Miogyn
Miogyn, 26 ani
Nagy
Nagy, 25 ani
Dana_ioana
Dana_ioana, 29 ani
Dorulet_dor
Dorulet_dor, 23 ani

La fel de minunat si delicios pe cat este acea fantezie, nu sunt cele mai bune practici sexuale mai sigure.

Ati putea incepe cu ceva de genul "Vreau sa va penetrez fundul" si sa vedeti cum raspunde. Ati putea sa-l intrebati direct ce doreste, cu "ce fel de joc anal veti dori sa faceti in viitor? " S-ar putea sa-i ceri sa traga clipuri porno sau fragmente de povesti erotice care sa demonstreze tipul de anal pe care ar dori sa-l primeasca.

Sabyna38
Sabyna38, 23 ani
Singuratika
Singuratika, 29 ani
Cautrelatieserioasa
Cautrelatieserioasa, 23 ani
Anay31
Anay31, 26 ani
Mar70ant
Mar70ant, 29 ani
Lemndesantal
Lemndesantal, 30 ani
Paula999
Paula999, 28 ani
Mihaela71
Mihaela71, 23 ani
Cea_mai_norocoasa
Cea_mai_norocoasa, 30 ani
Mary_mary_xxx
Mary_mary_xxx, 26 ani
Lacrima_de_cer
Lacrima_de_cer, 31 ani
Lumib
Lumib, 25 ani

Fiecare antrenament pe zi, faceti trei seturi de 20 de repetari pentru un total de 60 de repetari.

Pentru repetarile dvs. de 20, incercati sa faceti stoarceri Kegel standard si mentineti / stoarceti timp de trei secunde pe a cincea, a 10-a, a 15-a si a 20-a repetare. In timpul seturilor de seara, concentrati-va pe Kegels anal cu repetari. In esenta, vei face 60 de repetari dimineata, 60 de repetari dupa-amiaza si 60 de repetari noaptea, timp de trei zile pe saptamana timp de 12 saptamani.

Eadenisa
Eadenisa, 27 ani
Deea90
Deea90, 31 ani
Nagy
Nagy, 33 ani
Tatianapop
Tatianapop, 26 ani
Baby_frances
Baby_frances, 30 ani
Anda70
Anda70, 25 ani
Alynush
Alynush, 29 ani
Linistita53
Linistita53, 28 ani
Nicoriciumonica
Nicoriciumonica, 29 ani
Tembela
Tembela, 29 ani
Alinax89
Alinax89, 27 ani
Oana81
Oana81, 29 ani

" Cu cat stii mai mult.

De asemenea, puteti varia atunci cand faceti stimularea - in timpul actului sexual, de exemplu, sau chiar in timpul sexului anal. Cu practica, vei putea sa-i faci punctul culminant prin stimularea g-spot la fel de usor, pe masura ce ii oferi un orgasm clitoral. Ce spun adevaratele femei "Fii bland, nu face presiune asupra ei si, atunci cand o gasesti, nu te bucura de toate degetele", spune Stephanie, 24 de ani.

Kikiy
Kikiy, 26 ani
Florentinavina
Florentinavina, 29 ani
Cornelia_liliana
Cornelia_liliana, 30 ani
Ralangel3
Ralangel3, 24 ani
Anamaria100042
Anamaria100042, 30 ani
Senzarancore_20
Senzarancore_20, 26 ani
Kitana
Kitana, 30 ani
Love_lisa40
Love_lisa40, 30 ani
Tanase_andreea
Tanase_andreea, 28 ani
Naty201125
Naty201125, 28 ani
Sweetmee
Sweetmee, 27 ani
Solo51
Solo51, 31 ani

Draga cum se face, Eu si sotul meu suntem la mijlocul anilor 40 si suntem fericiti impreuna de peste 20 de ani acum, inclusiv productia a doi copii mici.

Sexul a starnit si s-a scurs de-a lungul anilor si vreau sa lucrez la maximizarea etapei mele actuale de "curgere" si sa condimentez lucrurile. Cand facem sex (nu este atat de frecvent pe cat mi-as dori), este foarte bun si este foarte atent la "toate" nevoile pe care le am. De curand, si-a exprimat interesul pentru unele chestii cu capul final (am fost complet anal pentru mine de cativa ani cu o satisfactie ridicata).

Silvanaa
Silvanaa, 26 ani
Vlad66666
Vlad66666, 30 ani
Liliana_ioana
Liliana_ioana, 29 ani
Papusik23
Papusik23, 30 ani
Gabriela565
Gabriela565, 27 ani
Orsika
Orsika, 29 ani
Mary88
Mary88, 25 ani
Rosenduft
Rosenduft, 25 ani
Claudiafaur
Claudiafaur, 27 ani
Antonnya
Antonnya, 33 ani
Arwen_m
Arwen_m, 29 ani
Steluta48
Steluta48, 25 ani

Ne-am intalnit la Pine Box si Ass Blower parea al naibii de bine.

A verificat toate casutele "acest tip nu arata prea nebun", asa ca ne-am indreptat inapoi in apartamentul lui pentru a merge in orasul lirei. Am ajuns in apartamentul lui si a batut o sticla de vin si ne-a spus: "Ne vom imbata si vom face niste rahaturi groaznice pe care nu le-ai facut niciodata". Ma gandesc in secret: "Bine tipule, doar pentru ca ai facut anal o data la facultate nu te face sa fii rau".

Melania2007
Melania2007, 30 ani
Toamna_2012
Toamna_2012, 24 ani
Michhaellaa78
Michhaellaa78, 30 ani
Aylinn43
Aylinn43, 33 ani
Ariel312000
Ariel312000, 26 ani
Ileanapredoi
Ileanapredoi, 26 ani
Ozene
Ozene, 25 ani
Gabyconnor
Gabyconnor, 33 ani
Blondy81
Blondy81, 33 ani
Cami28
Cami28, 29 ani
Miky_2006_28
Miky_2006_28, 31 ani
Roxy_sexxy
Roxy_sexxy, 25 ani

Cand efectuati penetrarea, apucati baza curelei pentru a o directiona.

Mai ales la introducere. Nu uita sa-i oferi sotului tau in jur sau sa-l indrume sa-si stranga propriile organe genitale - orice i se potriveste. Mergeti lent si amintiti-va ca prostata este la doar cativa centimetri distanta de orificiul anal. Folositi o multime de lubrifianti. In timp ce de fapt faci sex, continua sa comunici.

Oana81
Oana81, 32 ani
Katy43
Katy43, 30 ani
Saboumaria
Saboumaria, 27 ani
Georgiana86
Georgiana86, 32 ani
Floareabutnari
Floareabutnari, 28 ani
Ionelanis
Ionelanis, 25 ani
Daniela_34
Daniela_34, 24 ani
Anabela_karina
Anabela_karina, 25 ani
Catherine121
Catherine121, 23 ani
Victoriabn
Victoriabn, 26 ani
Vycky
Vycky, 28 ani
Danylya
Danylya, 29 ani

De asemenea, ofera un acces excelent la gat si sani, astfel incat sa puteti obtine o multime de sarutari pasionale si mult timp intim pentru fata in fata. 3.

Stand din spatele Carlee Ranger Un alt favorit al sexului public care poate functiona si pentru anal, aceasta pozitie este relativ simpla; amandoi stai in picioare si o introduci din spate. Poate fi complet verticala, caz in care veti dori fie un perete, fie un copac, fie un obiect similar vertical pentru a se sprijini.

Egala
Egala, 30 ani
Ghost
Ghost, 30 ani
Benitha07
Benitha07, 33 ani
Nemesisfides
Nemesisfides, 24 ani
Lavinia
Lavinia, 28 ani
Addyyna
Addyyna, 31 ani
Lolipop
Lolipop, 25 ani
Amiella
Amiella, 25 ani
Olikin
Olikin, 30 ani
Lolyta
Lolyta, 24 ani
Nina1972
Nina1972, 23 ani
Nikky24
Nikky24, 25 ani

Daca, in pasiunea de pasiune, esti atat de depasit de dorinta ta pentru ea, incat iti iei o parte normal deloc sexy din corpul ei si o pui in gura, ii comunici pasiunea ta intr-un mod incontestabil.

Si daca ideea de a-i pune degetele de la picioare in gura te dezactiveaza, hei, poti sa incepi mereu cu unul dintre degete si sa-ti faci treaba - mesajul este acelasi. 9. Ea doreste unele jocuri anal Ok, aceasta cu siguranta necesita o conversatie prealabila si consimtamantul ei inainte de a te scufunda, dar sansele sunt bune, va dori la un moment dat jocul din spate prezentat in anticsul dormitorului tau - indiferent daca este ceva relativ usor, care implica un deget sau o

Yanisia
Yanisia, 28 ani
Revaise
Revaise, 27 ani
Margarita4014
Margarita4014, 26 ani
Viorica50
Viorica50, 30 ani

Impartasirea spatiului cu partenerul / partenerii dvs.

Doriti sa evitati sa va aflati in acelasi loc in acelasi timp cu ceilalti parteneri? Sunteti bine sa impartasiti spatiul atat timp cat nu trebuie sa asistati la afisari de afectiune intre ei? Ce parere aveti despre a merge pe trei sau patru-alea? Actele sexuale si practicile sexuale sigureCe parere aveti despre diferite tipuri de sex, cum ar fi sexul oral, sexul anal, sexul unic cu un strain sau BDSM?

Odata ce te afli in interiorul ei, aceasta pozitie devine mai usoara, pe masura ce iti zboara pelvisul inainte si inapoi pana cand amandoi cobori.

Daca echilibrul dvs. este suficient de bun, exista si un potential joc de anal sau de sfarc cu mainile. 4. Genunchi si Livrare Carlee Ranger O alta pozitie de genunchi, aceasta nu necesita, de asemenea, un pat sau chiar o suprafata draguta pentru a-ti face lucrurile. Te urci in genunchi, odihnindu-ti fundul pe hamstrings.

Plankingul din spate este o pozitie in care partenerul feminin se afla stomacul cu picioarele stranse si este patruns din spate.

Aceasta pozitie necesita putina munca in numele ei, dar se simte uimitor, deoarece picioarele ei sunt asezate strans, ceea ce creeaza o intrare mai stransa pentru el si o senzatie sporita pentru ea. " 5. Scari in stil caine Carlee Ranger O alta configuratie care functioneaza pentru sexul anal sau sexul vaginal, sexul Doggy-style pe scari profita de inclinatia naturala si de pasi pentru a crea unghiuri noi si suporturi pentru o pozitie clasica.